Training Montag

Training Dienstag

Training Freitag

Bahn 1
Anfängerschwimmen

Nichtschwimmer ab 5 Jahren werden an das Wasser gewöht. Während der Wasserbewältigung erlernen sie das Schwimmen im tiefen Wasser und legen ihr Seepferdchen ab.

Ziel:
Das Erlernen des Schwimmens im tiefen Wasser.

Gudrun

Eva

Wolfgang

Ronja
Bahn 2
Brustkurs 3

In einem Kurs werden die Fähigkeiten aus dem Seepferdchenkurs gefestigt.

Ziel:
•Verbesserung des im Ansatz vorhandenen Brustbeinschlag
•Verbesserung Brust Gesamtstilart
•Grätschbeinschlag in Rückenlage mit Hilfsmitteln
•Tieftauchen
•Streckentauchen

Chiara

Anke

Gregor